课程定位 / 摘要
关键不是认识更多概念，而是让学员真正完成第一次稳定、可用、可复现的 AI 对话。
把生活里的问题问清楚，让 AI 先帮我整理、提醒、解释，再由我自己做判断，完成第一次真实生活问答。
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第 2 周认知入门
智慧问答入门
这一阶段先把陌生感降下来，开始知道 AI 能做什么，也敢把自己的问题说出来。
本周目标
- 1
会打开并使用 1 个聊天型 AI 工具。
- 2
能完成至少 3 次与生活有关的基础问答。
- 3
知道看回答时要先看有没有答到自己的问题。
- 4
知道涉及重要事实时还要二次核验。
关键场景
天气与出门提醒
医院复查准备
一日出行安排
微信群消息改写
建议阅读顺序
先看懂，再往下读，手机上也不会乱
第 1 步
先看这一周在练什么
先看课程定位、本周目标和关键场景，先知道这一周的方向。
第 2 步
先读学员教材
先把这周主要内容顺下来，再决定哪里要多看一遍。
第 3 步
再看作业、学习卡和核心资料
把真正要带走和要练的东西抓住，不用一开始就全看完。
第 4 步
最后填写本周反馈
学完后再留反馈，课程主线会更完整，也更容易继续往下学。
本周内容模块
先看学员真正要读的内容，再按需要继续往下翻
下面的内容全部直接读取课程正文。建议先从学员教材开始，再看作业、学习卡和 1 页纸核心资料。老师参考内容放在更后面，不会抢前面的阅读顺序。
学员教材
适合课前预习、课中跟学和课后回看，先把这一周的主要内容读明白。
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学员教材
适合课前预习、课中跟学和课后回看，先把这一周的主要内容读明白。
第2周：智慧问答入门
本章导读
这一周学的不是高深技术，而是把手机里的会说话的帮手真正用起来。AI 真正的价值，不在于知道多少名词，而在于它能不能在生活里帮上忙。
为什么这一周值得单独学
第1周解决的是“敢不敢接近 AI”，第2周解决的是“能不能开始把 AI 用起来”。第一次成功问答非常重要。只要有一次真实体验，让你感受到“我问了一个生活问题，它真的帮我理清了”，信心就会立起来。
最适合初学者上手的生活问答场景
•
天气与穿衣带伞
•
出行路线与时间安排
•
办事流程与材料清单
•
出门准备清单
•
做饭与生活小难题
•
就医前准备与沟通
•
微信消息与群里表达
把问题问清楚的顺口话
时间地点说清楚，要办啥事说明白，有啥限制讲出来，想要什么结果说出来。
四个最常用的稳妥模板
1.
天气类模板
2.
出行类模板
3.
办事类模板
4.
清单类模板
本周最重要的边界
•
不要泄露身份证号、银行卡号、验证码、密码、详细住址。
•
不要让 AI 给你做医疗结论。
•
涉及钱的事一律更谨慎。
•
遇到新信息，先停一下。
•
路线、政策、费用、医院安排等内容必须二次核验。
作业
适合看完内容后立刻进入练习，把这周学到的动作真正做一遍。
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作业
适合看完内容后立刻进入练习，把这周学到的动作真正做一遍。
第2周课堂练习与课后作业
课堂练习
1.
先跟着老师完成 1 次生活问答。
2.
把“空问题”改成“清楚问题”。
3.
选一个真实生活场景发给 AI。
4.
至少继续追问 1 次，例如“请你说得再简单一点”“请按步骤列出来”。
5.
判断这份回答能不能直接用，哪些地方还要核对。
课后作业
1.
再向 AI 问 1 个真实生活问题。
2.
保存提问截图和 AI 回答截图。
3.
写一句复盘：我补充了哪些信息，所以答案更有用了。
4.
如果问题涉及天气、路线、医院、政策、费用或办事流程，请至少完成 1 次二次核验。
分享任务
下次上课前准备分享一句话：我这周用 AI 解决了什么真实小问题？
学习卡
适合手机上快速回看重点，用更短的内容重新抓住这一周的核心。
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学习卡
适合手机上快速回看重点，用更短的内容重新抓住这一周的核心。
第2周大字版学习卡
这一周学什么
1.
会问 1 个真实生活问题。
2.
会看答案有没有答到点上。
3.
会继续追问 1 次。
4.
知道哪些内容还要核对。
把问题问清楚的 4 句话
时间地点说清楚
要办啥事说明白
有啥限制讲出来
想要什么结果说出来
一定要记住的边界
•
不发身份证号
•
不发银行卡号
•
不发验证码和密码
•
医疗、路线、政策、费用要再核对
最重要的一句话
AI 先帮我整理，最后判断还是我自己。
1页纸核心资料
适合最后再压一遍重点，帮助你把这周真正记住、带走、继续用。
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1页纸核心资料
适合最后再压一遍重点，帮助你把这周真正记住、带走、继续用。
第2周1页纸核心资料
本课一句话定位
把生活里的问题问清楚，让 AI 先帮我整理、提醒、解释，再由我自己做判断。
本课关键词
•
生活问答
•
时间地点
•
任务和限制
•
继续追问
•
二次核验
本课收获
•
完成至少 1 次真实生活问答
•
知道怎样把问题问得更清楚
•
知道回答太长或太空时可以继续追问
•
知道医疗、政策、路线、费用等内容要再核对
本课结束后的理想状态
学员回家后愿意继续用 AI 解决 1 个真实小问题，并能说清楚：我补充了哪些信息，所以答案更有用了。
学完这一周后
顺手留一份本周反馈，课程主线会更完整
如果你已经看完这周内容，可以继续填写本周反馈。这样你就能从课程详情自然走到反馈记录，再回到课程主路径，不会停在孤立页面里。